思いを言葉に

頭の中の整理整頓

禁酒時の過ごし方をまだまだ模索中

chatGPT で

お酒を飲まない時間の過ごし方

を質問してみました。

 

新しいレシピ

編み物や刺しゅう

ヨガやストレッチ

呼吸法

室内グリーンを育てる

ネイルアート

言語の勉強

などなど回答をいただいたのですが、どれもピンとこない。。。

 

それは考えたことない!めっちゃおもしろそう!!

と思えるものに出会えていません。

 

今のところ、読書してます。

元アル中のコラムニストの、アルコールに関する本を読んでいます。